Jule-Wellness fredag d. 29. november 2024
Tilmeld
Forkæl dig selv og dine venner. Du mærker, at din krop kommer ned i gear, at den reagerer på øvelserne, og du mentalt og fysisk kommer i balance.
Eventet indeholder:
Du er efter denne dejlige dag opfyldt af lys, velvære og nydelse. Du får en Goodiebag med hjem.
Weekenden og decembermåned ligger herefter foran dine fødder og skal blot puffes i gang :-)
Eventet indeholder:
15.00 – 15.05 Velkommen og info om de følgende 3 timer
15.05 – 15.55 Mindfulness – klassisk v. Mette Colberg
15.55 - 16.05 Kort pause
16.05 – 16.55 Pilates - klassisk v. Nicoline Bjørkman
16.55 - 17.05 Kort pause
17.05 - 17.55 Meditation v. Manou Justesen
17.55 – 18.00 Farvel og tak – Goodiebag
Du er efter denne dejlige dag opfyldt af lys, velvære og nydelse. Du får en Goodiebag med hjem.
Weekenden og decembermåned ligger herefter foran dine fødder og skal blot puffes i gang :-)
Undervisningssted
APA - aftenskole for psykomotorik & afspændingspæd
Øster Farimagsgade 16 B, Indgang D,
2100 København Ø
apa
Praktisk information
- Hold nr:
- 24-4-505
- Første møde:
- 29.11.24 kl. 15:00
- Mødegange:
- 1
- Lektioner:
- 4
Pris
- Almen
- DKK 300,00
Mette Colberg
Yogalærer