Yoga tirsdage kl. 09.30
Tilmeld
Kom og deltag på dette hold i Hatha yoga. Gennem fysiske yogaøvelser, åndedrætsøvelser og afspænding vil du opnå smidighed, styrke og ro i såvel krop som sind. Øvelserne opløser spændinger, og du får større velbefindende og mere energi. Kurset kræver ingen særlige forudsætninger. Der vil blive taget hensyn til den enkelte deltagers formåen. Kom i løstsiddende tøj som du kan bevæge dig i og medbring din egen yogamåtte, et tæppe og evt. en lille pude.
Undervisningssted
Kulturhuset Støberiet
Dansesal
Blågårds Plads 5, 3. sal
2200 København N
Dansesal
Praktisk information
- Hold nr:
- 24-4-200
- Første møde:
- 10.09.24 kl. 09:30
- Sidste møde:
- 3.12.24 kl. 09:30
- Mødegange:
- 12
- Lektioner:
- 24
Pris
- Almen
- DKK 800,00
- Pensionist
- DKK 750,00
Annelise Rønsholt
Yogaunderviser